シミ・そばかすをカバーする方法

ずっと昔からあったそばかすをキウイで撃退

私は小さな頃からそばかすが沢山顔にありました。
ほかの兄弟はなかったのですが、母も同じようにそばかすが沢山あったので遺伝なんだと思います。
そして昔から帽子をかぶることが嫌いだったので、ふと気づけば顔中に沢山そばかすができてしまいました。
学校でそのことを、からかわれたりするようになり、そして私もやっとそばかす対策をするようになりました。

まず始めたのはそばかすを薄くするという錠剤です。
一日何粒か飲むことによって効果が表れるという商品でしたが、これを1年ほど毎日かかさず服用しても効果は全く実感できませんでした。
私の場合は遺伝なので、普通に日焼けでそばかすが出来てしまった人よりも効果かが出にくいんだと思います。

そして効果がないので嫌になり、次に始めたのは「キウイを食べること」です。
そばかすを薄くするにはビタミンCが必要だと聞き、食べやすくてビタミンCの量が多いのでキウイを選びました。輸入品もあるので年中食べられるしちょうど良かったのです。

毎日朝食にキウイを食べてから今で3年目になりますが、目に見えるほどにそばかすが薄くなっています。
ただ、キウイを食べることだけでなく、他にも気をつけていたのでそれが良かったんだと思います。

さらにそばかすが増えないように日焼対策は常にしています。
日焼け止めはもちろんのこと、日傘も極力さしますし、美白効果のある化粧水なんかも使っていました。
ですので、相乗効果でそばかすが薄くなったんだと思います。

私の場合は遺伝でのそばかすなので、薄くするのは難しかったと思いますが、それでも3年根気よく続けていれば明らかに薄くなりました。
なので後から日焼けなどで出来てしまったそばかすなら、もっと早く効果がでるのかもしれません。

キウイだけでなく、他にもビタミンCを沢山含んでいる食材はあるので、試してみると良いかもしれません。